Mobbing-Soforthilfe bietet schnelle und praktische Unterstützung für Kinder und Jugendliche, die von Mobbing oder Cybermobbing betroffen sind. Dazu gehören Erste-Hilfe-Tipps, Videos, individuelle Beratung und Strategien, um die Situation zu bewältigen und zu verbessern.

Mobbing bezeichnet das wiederholte und gezielte Schikanieren, Ausgrenzen oder Verletzen einer Person durch andere über einen längeren Zeitraum. Es kann verbal, körperlich, sozial oder digital (Cybermobbing) stattfinden und umfasst Handlungen, die das Selbstbewusstsein und die seelische Gesundheit der betroffenen Person beeinträchtigen.

Zu Mobbing zählen unter anderem:

• Verbale Angriffe: Beleidigungen, Beschimpfungen, Drohungen oder das Lächerlichmachen einer Person.
• Körperliche Übergriffe: Schubsen, Treten, Schlagen oder absichtliches Zerstören persönlicher Gegenstände.
• Soziale Ausgrenzung: Ausschließen aus der Gruppe, Ignorieren oder gezieltes Verbreiten von Gerüchten.
• Psychische Schikanen: Demütigungen, ständige Kritik, Bloßstellung oder das Untergraben von Selbstvertrauen.
• Cybermobbing: Beleidigungen, Bedrohungen oder das Teilen peinlicher Inhalte über soziale Medien, Chats oder andere digitale Plattformen.

Mobbing ist kein einmaliges Vorkommnis, sondern wiederholt sich regelmäßig und führt dazu, dass sich Betroffene hilflos, wertlos oder allein fühlen. Es ist wichtig, solche Verhaltensweisen frühzeitig zu erkennen und Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Unsere Mobbing-Soforthilfe richtet sich an betroffene Kinder und Jugendliche sowie an Eltern und Lehrer, die Unterstützung suchen, um angemessen auf Mobbing-Situationen zu reagieren.

Mobbing-Betroffene haben verschiedene Möglichkeiten, Unterstützung zu finden. Wichtig ist, sich nicht allein zu fühlen und Hilfe anzunehmen. Hier sind Anlaufstellen und Hilfsangebote:

• Spezialisierte Beratungsstellen wie Schulpsychologen, Schulsozialarbeiter, Coaches und Betriebsräte helfen bei schulischen oder beruflichen Mobbing-Situationen.
• Nummer gegen Kummer: Ein kostenfreies Hilfsangebot für Kinder, Jugendliche und Eltern unter 116 111 (Kinder- und Jugendtelefon) oder 0800 111 0550 (Elterntelefon).
• Opfer-Telefon vom Weißen Ring: Rund um die Uhr erreichbare Unterstützung für Betroffene von Mobbing und Gewalt unter 116 006.
• Das MutmacherWerk: Eine Anlaufstelle für emotionale Unterstützung und konkrete Hilfe für Betroffene von Mobbing.
• Drachenstark Coaching: Bei uns findest du praktische Hilfe, Erste-Hilfe-Videos und individuelle Coaching-Angebote, die dich stärken und dir gezielt Wege aus der Mobbing-Situation zeigen. Kontaktiere uns einfach!

Wer selbst gemobbt wird, sollte sich frühzeitig an eine Vertrauensperson wenden. Das kann in der Schule der Schulpsychologe oder die Schulsozialarbeiterin sein, im beruflichen Umfeld der Betriebsrat oder die Personalabteilung.

Du bist nicht allein – es gibt Menschen und Organisationen, die dir helfen, die Situation zu bewältigen und wieder gestärkt in den Alltag zu gehen.

Sprich mit jemandem, dem du vertraust, und hole dir Hilfe. Unsere Erste-Hilfe-Videos und praktischen Tipps geben dir konkrete Strategien an die Hand, um Mobbing zu erkennen, Grenzen zu setzen und Hilfe zu suchen. Du bist nicht allein – Unterstützung ist immer möglich!

Bei Drachenstark Coaching bieten wir:

• Individuelle Beratung für Betroffene und Familien.
• Praktische Erste-Hilfe-Videos und Tipps.
• Workshops und Coaching-Programme zur Stärkung von Resilienz, Selbstbewusstsein und Mobbing-Prävention.

Effektive Maßnahmen gegen Mobbing beinhalten die Sensibilisierung und Schulung von Mitarbeitern und Führungskräften, klare Unternehmensrichtlinien gegen Mobbing und Unterstützung durch Fachleute.

Bei Mobbing unter Erwachsenen ist es wichtig, klare Grenzen zu setzen, Unterstützung von Kollegen, Freunden oder Fachleuten zu suchen und gegebenenfalls rechtliche Schritte zu erwägen.

Man kann sich bei Mobbing an die Führungskräfte, die Personalabteilung, Betriebsräte oder spezialisierte Beratungsstellen und Hotlines wenden.

Bei Mobbing können Psychologen, Therapeuten oder Hausärzte hilfreich sein, um emotionale Unterstützung und medizinische Betreuung zu leisten.

Mobber werden oft durch Selbstbewusstsein, klare Kommunikation und Unterstützung von Kollegen oder Vorgesetzten verunsichert oder wenn ihr Verhalten ignoriert und nicht ernst genommen wird.

Den Mobber kann man verunsichern, indem man klare Grenzen setzt, sachlich und bestimmt reagiert und Unterstützung von Kollegen oder Vorgesetzten sucht.

Sich zu wenden an Vorgesetzte, Betriebsräte, Fachkräfte für Arbeitssicherheit, spezialisierte Beratungsstellen oder sogar Anwälte kann bei Mobbing hilfreich sein.

Richtiges Verhalten bei Mobbing umfasst das Dokumentieren der Vorfälle, das Suchen von Unterstützung und das klare Kommunizieren der eigenen Gefühle und Grenzen.

Frühzeitig auf Anzeichen achten und offen das Gespräch mit dem betroffenen Kind suchen. Unsere Materialien bieten wertvolle Tipps, wie du Kinder unterstützen und ihnen helfen kannst, Mobbing-Situationen zu bewältigen.

Es ist ratsam, nicht alleine zu bleiben, nicht auf Provokationen einzugehen und sich nicht zurückzuziehen, sondern aktiv Unterstützung zu suchen.

Mobbing wird strafbar, wenn es zu rechtswidrigen Handlungen wie Beleidigung, Verleumdung oder Stalking führt.

Verhalten Sie sich selbstbewusst, dokumentieren Sie die Vorfälle, suchen Sie Unterstützung und erwägen Sie gegebenenfalls rechtliche Schritte.

Ja, es gibt spezialisierte Beratungsstellen, Hotlines und Online-Dienste, die Soforthilfe bei Mobbing bieten. Auch hier bei Drachenstark-Coaching haben wir uns auf die Unterstützung und Begleitung von Mobbing-Betroffenen spezialisiert und stehen Ihnen mit unserem Fachwissen zur Seite.

Ein respektvolles Schul- oder Arbeitsumfeld, klare Unternehmensrichtlinien gegen Mobbing, regelmäßige Schulungen und eine offene Kommunikationskultur tragen zur Verhinderung von Mobbing bei.