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Glückliche Familie in der Natur – ein Sinnbild für Nähe, Stabilität und gemeinsame Entwicklung durch Einzel- und Familiencoaching.

Einzel- und Familiencoaching

Kinder- und Familiencoaching – Resilienz, Selbstbewusstsein & neue Wege im Alltag

Egal, ob es um Stress in der Schule, Konflikte in der Familie, Mobbing, emotionale Überforderung oder einen echten Neuanfang geht: Du musst das nicht alleine schaffen.

Widerstandskraft wie ein Drache: So wächst dein Kind mit echter Resilienz

Kennst du das? Dein Kind kommt bedrückt nach Hause, weil es geärgert wurde oder sich nicht traut, für sich einzustehen. Vielleicht kochen die Emotionen aber auch so hoch, dass ein winziger Funke reicht, um den gesamten Familienfrieden ins Wanken zu bringen. Als Eltern stellt man sich dann die entscheidende Frage: Wie können wir unser Kind so stärken, dass es Herausforderungen mit erhobenem Kopf meistert?

In unserem Einzel- & Familiencoaching unterstützen wir Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, mit Stress, Konflikten und emotionaler Überforderung besser umzugehen – und neue Strategien zu entwickeln, die wirklich funktionieren. Gemeinsam stärken wir Selbstvertrauen, Resilienz und Kommunikation, damit Veränderung nicht nur spürbar wird, sondern nachhaltig bleibt.

Coaching für Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Rhein-Neckar-Kreis & OWL

Das Leben stellt uns im Laufe der Zeit immer wieder vor neue Herausforderungen. In der Regel sind wir sehr gut in der Lage, diese selbst zu überwinden. Manchmal holen wir uns Unterstützung von unserer Familie, Partner/in oder Freunden, wenn wir nicht weiter wissen. Es kann jedoch auch vorkommen, dass wir uns auf dem Weg zu unserem Ziel plötzlich einer Aufgabe gegenübersehen, die uns schier unlösbar erscheint. Es fühlt sich an, als ob es keinen Ausweg gibt oder sie viel zu schwer ist, um sie selbst zu bewältigen. Vielleicht hat man ja auch schon alles versucht, was einem einfällt, und es einfach nicht geschafft. Man fühlt sich hilflos, ohnmächtig und weiß einfach nicht, wie wir unsere nächsten Schritte gestalten sollen, um unser Ziel zu erreichen. Die gute Nachricht: Im Leben muss man sich auch nicht allen auftretenden Herausforderungen alleine stellen. Man darf sich Unterstützung von außen holen, wenn man alleine nicht mehr weiterweiß.

Coaching als Unterstützung auf dem Weg zu deinen Zielen

Kind mit Drachen im Sonnenlicht – Bild für Selbstvertrauen, Resilienz und emotionale Stärke im Coaching für Kinder und Jugendliche.

Als Coaches unterstützen wir Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, ihre gesetzten Ziele zu erreichen, neue Denk- und Verhaltensmuster auszuprobieren, Blockaden zu überwinden und über sich hinauszuwachsen. Folgende „Geschichte“ wurde mir einmal erzählt und ich finde, sie drückt bildlich gesprochen für mich perfekt aus, worum es beim Coaching geht.

Der Lebensweg fühlt sich oft an wie eine Bergwanderung. Wir sehen den Gipfel, planen unsere Route, setzen Ziele und starten voller Motivation. Doch dann passiert das Leben: Plötzlich stehen Hindernisse im Weg, wir verlieren die Orientierung oder merken, dass das Ziel gar nicht mehr zu uns passt. Manchmal ist der Weg auch von Anfang an steiler, als wir gedacht haben.

Bei einer echten Bergtour holen wir uns ganz selbstverständlich einen Bergführer dazu. Jemanden, der den Weg kennt, Sicherheit gibt und uns unterstützt, wenn es schwierig wird. Im Alltag fällt uns das oft schwerer – dabei kann Coaching genau das sein: eine Begleitung auf dem Weg. Wir gehen ein Stück mit, geben Orientierung, helfen beim Sortieren und stärken dich oder dein Kind, wenn der Aufstieg herausfordernd wird. Bis zu dem Punkt, an dem du deinen Weg wieder selbstbewusst alleine weitergehen kannst.

Einzel- und Familiencoachings Stärkung, Orientierung und neue Handlungssicherheit – für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Familien

Kinder und Jugendliche stehen heute unter einem enormen Druck: Leistungsanforderungen, Konflikte in der Schule, Social Media, Unsicherheiten im Freundeskreis – und manchmal auch Mobbing oder Gewalt. Im Coaching lernen junge Menschen, ihre Gefühle besser zu verstehen und zu regulieren, Grenzen zu setzen und sich selbst wirksam zu erleben. Wir stärken emotionale Stabilität, fördern soziale Kompetenz und entwickeln gemeinsam Strategien für Konfliktlösung & Mobbingprävention – damit aus Überforderung wieder Sicherheit wird. Besonders wichtig ist uns: stark statt laut – klare Haltung, respektvolle Kommunikation und ein gesundes Selbstbild. Ergänzend arbeiten wir an Medienkompetenz & Prävention, Werten, Resilienz und ersten Elementen der Selbstführung, die jungen Menschen helfen, ihren Alltag strukturierter und selbstbestimmter zu gestalten.

Spürbar mehr Lebensqualität

Verändere dein Leben mit weniger Stress und mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe.

Notizbuch und Stift – Reflexion, Klarheit und neue Strategien: Coaching hilft, Gedanken zu sortieren und Ziele greifbar zu machen.

Innere Blockaden lösen

Gedankenblockaden und festgefahrene bzw. hinderliche Glaubenssätze auflösen.

Silhouette eines Kindes am Balkon in der Dämmerung – Coaching unterstützt bei Emotionen, Resilienz und Sicherheit im Alltag.

Persönliches Wachstum

Wachse über dich hinaus und entdecke dein gesamtes Potential.

Drachenstarkes Coaching für Kinder

Heutzutage sind immer weniger Kinder in der Lage, sicher und stark mit Konflikten und herausfordernden Situationen umzugehen. Für ein glückliches Leben ist das jedoch ein wichtiger Baustein. Doch wie lernen Kinder, mit Konflikten, Mobbing oder schwierigen Herausforderungen umzugehen? Wie schaffen wir es, dass Beleidigungen ihren Selbstwert nicht schwächen und Angst sowie negative Gedanken weniger werden?

Die Antwort: ein praxiserprobtes und wirksames Coaching für Kinder. Als Trainer und Coaches aus Ketsch für die Rhein-Neckar-Region sowie Bad Salzuflen für das Lipperland und Ostwestfalen bieten wir genau diese Unterstützung. Wir begleiten Kinder in ihrer Entwicklung, erarbeiten gemeinsam neue Lösungswege und stärken Selbstbewusstsein sowie den gesunden Umgang mit Gefühlen.

Selbstbehauptung & Resilienz für Kinder

Coaching für Jugendliche Drachenstark durch die Pubertät

Die Pubertät kann für alle Beteiligten eine schwierige Zeit sein. Es ist eine Zeit der Veränderungen, nicht nur körperlich, sondern auch gesellschaftlich und vor allem psychisch und persönlichkeitstechnisch. Man ist nicht mehr Kind, aber auch noch nicht erwachsen. Man muss seinen neuen Platz im Leben und in der Welt finden. Und man muss sich selbst finden. „Wer bin ich eigentlich?“ und „Wo will ich hin?“ sind nur zwei von vielen Fragen, denen sich ein Teen stellen muss.

Im Coaching unterstützen wir genau bei diesen und vielen weiteren Fragen und Herausforderungen, die sich in diesem neuen Lebensabschnitt stellen. Digitale Medien, Smartphonenutzung, Social Media und Cybermobbing werden in dieser Lebensphase auch zu relevanten und wichtigen Themen, über die es zu sprechen gilt. Lassen Sie uns gemeinsam ins Handeln kommen.

Mobbing in der Schule – ein immer häufigeres Problem.

Coaching für Erwachsene - Gehe deinen eigenen Weg

Auch immer mehr Erwachsene sind heutzutage nicht mehr in der Lage, Herausforderungen des Lebens zu bewältigen. Resilienz, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind Themen, die uns alle etwas angehen. Denn wer kennt nicht Menschen, die fast an Herausforderungen zerbrechen? Die ihr inneres Kind heilen wollen oder sich in ihrer Persönlichkeit weiterentwickeln möchten, weil der Status quo sie nicht zufriedenstellt?

Im Einzelcoaching unterstützen wir auch Erwachsene – egal ob mit oder ohne Kind(er) – dabei, ihr volles Potential zu entfalten und ihre Ziele zu erreichen. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre nächsten Schritte planen und den Weg gehen. Worauf warten Sie? Der richtige Zeitpunkt ist jetzt!

Coaching für Erwachsene

In 4 Schritten zu drachenstarken Kindern

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Nachhaltigkeit

Begleitmaterial für Eltern & Pädagogen

Wissenschaftlich fundiert & wirksam.

Inhalte nach aktuellen pädagogischen & wissenschaftlichen Erkenntnissen – schulpraktisch umgesetzt. Materialien und Lerneinheiten sind so konzipiert, dass sie direkt in den Schulalltag und in bestehende Lehrpläne integrierbar sind. Fokus: Stärkung individueller Bewältigungsstrategien, Klassenklima verbessern, langfristige Prävention durch systemische Schulentwicklungs-Maßnahmen.

Basiert auf Resilienzforschung

Inhalte nach aktuellen pädagogischen & wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Emotionale & soziale Kompetenz

Altersgerechte Übungen zur Emotions-wahrnehmung, Kommunikations-trainings, Empathie- und Konfliktlösungs-Module sowie Klassenübungen.

Selbstbestimmung & Grenzen

Grenzen zu setzen und zu achten — mit konkreten, geschützten Übungen, die Selbstvertrauen und Sicherheit fördern.

Evidenzbasierter Workshop für Schüler:innen.

Unser Drei-Säulen-Modell: Stark von Anfang an

Das haben unsere Teilnehmer gesagt:

Oliver Diaz profile picture
Oliver Diaz
20:44 27 Nov 25
Das Coaching war sowohl für die Schüler als auch für uns Eltern äußerst wertvoll. Bereits die Einheiten mit den Kindern haben gezeigt, wie wichtig und wirksam eine frühzeitige Auseinandersetzung mit den Themen Gewaltprävention, respektvolle Kommunikation und Umgang mit Konflikten ist. Auch das anschließende Coaching mit den Eltern war sehr hilfreich. Verena oder wie viele Kinder auch sagen würden - die böse Nadine - macht das super.
Fabienne Arnold profile picture
Fabienne Arnold
18:33 27 Nov 25
Tolle Person, authentisch. Eigentlich war es ein Elternabend, aber ich habe als Erwachsene auch viel gelernt. Vielen Dank!
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Johanna Schmitt
10:44 26 Nov 25
Verena begeistert unser Team durch ihre offene und authentische Art. Ihre Fortbildungen sind fachlich fundiert, praxisnah und vermitteln wertvolles Wissen, das wir direkt umsetzen können. Durch ihre ehrliche und sympathische Ausstrahlung schafft sie stets eine angenehme und motivierende Lernatmosphäre. Wir nehmen ihre Fortbildungen immer wieder gerne wahr und profitieren nachhaltig davon.
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Kristina
20:39 18 Nov 25
Ich habe bei Verena einen Kurs zur Impulskontrolle gemacht und bin vollkommen begeistert und zufrieden. Verena arbeitet unglaublich authentisch, einfühlsam und klar, sodass man sich vom ersten Moment an gut aufgehoben fühlt. Sie erklärt Zusammenhänge verständlich, hat ein feines Gespür für Menschen und schafft es, schwierige Themen leicht und alltagstauglich zu machen.

Gerade in meiner Arbeit in der Kernzeit zeigen sich Verenas Impulse als unglaublich wertvoll – und auch privat bereichern sie meinen Alltag sehr.

Vielen Dank dafür ♥️
Clara Keller profile picture
Clara Keller
12:06 13 Nov 25
Verena und das Projekt Drachenstark sind mittlerweile ein fester Bestandteil unserer Grundschule. Mit ihrer authentischen Art auf Augenhöhe der Kinder und dem Konzept von Drachenstark gelingt es ihr, alle Kinder zu erreichen, aus ihrer Komfortzone herauszulocken und über sich hinauszuwachsen. Die Kinder lernen anhand unterschiedlicher Übungen Selbstreflexion, eine selbstbewusste Körperhaltung sowie Gelassenheit und eigenständig umsetzbare Lösungsstrategien für alltägliche Konfliktsituationen. Darüber hinaus hat Verena auch für uns Lehrkräfte immer ein offenes Ohr für Herausforderungen mit einzelnen Kindern und gezielte, effektive Lösungsansätze, die sie uns mit an die Hand gibt. Danke für dein Engagement an unserer Schule, für die Kinder und uns!
Regina Rademacher profile picture
Regina Rademacher
16:06 24 Oct 25
Im Rahmen einer Fortbildung für Realschullehrkräfte durften wir Verena Müller als Referentin bez. Mobbing und Cybermobbing erleben. Sie hat unserer Gruppe dadurch einen sehr guten und praxisnahen Umgang in diesen Situationen vermittelt. Vielen Dank dafür! Es war eine wirklich bereichernde Veranstaltung.
Teamleitung Gemeinsam Drachenstark, Verena und Dominik Müller

Wer steckt hinter „Gemeinsam Drachenstark“?

Wir sind Verena & Dominik – zertifizierte Resilienztrainer und leidenschaftliche Pädagogen. Seit Jahren begleiten wir Kitas, Schulen und Unternehmen dabei, ein respektvolles Miteinander zu fördern. Mit Herz, Humor und viel Empathie helfen wir Menschen, ihre innere Stärke zu entdecken.

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