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Manchmal sollten Eltern nur Beobachter sein.

Offenes Workshop & Kursangebot

Selbstbewusstsein stärken für Kinder​, Jugendliche & Erwachsene

Eltern wollen doch alle nur das Eine – dass unsere Kinder glücklich, sicher und selbstbewusst durchs Leben gehen. Aber zwischen Wutanfällen in der Kita, Zoff auf dem Schulhof und dem digitalen Dauerfeuer auf dem Smartphone ist das manchmal leichter gesagt als getan.

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Das lernen Kinder hier – und es steht in keinem Schulbuch.

Von der Kita bis zum ersten Job: Wir machen Kinder wirklich drachenstark.
Zwischen Trotzphase, Schulhofstress und Smartphone-Dauerfeuer stehen viele Familien vor denselben Herausforderungen. Wie stärken wir unsere Kinder für das echte Leben? Wir von Drachenstark fördern innere Stärke, soziales Miteinander und wichtige Zukunftsskills – altersgerecht, präventiv und mit viel Herz.

Unsere offenen Kurse und Workshops sind gezielte Trainings mit individueller Begleitung. Unser Angebot ist so flexibel wie die Lebensrealität von Familien. Kinder und Jugendliche lernen bei uns, Konflikte souverän zu lösen, mit Gefühlen umzugehen und selbstbewusst ihren eigenen Weg zu gehen.

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Eltern unterschätzen diesen Faktor – dabei verändert er alles

Nicht Intelligenz, nicht Noten und auch nicht Talent entscheiden darüber, wie gut Kinder durchs Leben kommen. Es ist ihre innere Stärke. Resilienz hilft Kindern, mit Frust umzugehen, Rückschläge wegzustecken und an Herausforderungen zu wachsen. Wer früh lernt, sich selbst zu vertrauen, bleibt auch dann handlungsfähig, wenn es schwierig wird – in der Schule, im Job und im Leben.

Mehr Sicherheit im Alltag​

Ihre Kinder werden durch das Resilienz-Training selbstsicherer in ihrer Kommunikation und ihrem Auftreten. So können Sie sicher sein, dass Ihre Kinder auch mit schwierigen und herausfordernden Situationen gut umgehen können. Das wird sich positiv auf den Alltag, aber vor allem auch auf den weiteren Lebensweg Ihrer Kinder auswirken.

Mehr Respekt und Klarheit​

Im Kurs lernen die Kinder, respektvoller miteinander umzugehen, ihre eigenen Grenzen klarer wahrzunehmen und auch die ihrer Mitmenschen. Somit sind sie in der Lage, selber zu erkennen, was gut und gesund für sie ist, um selbstbewusst Abstand von schädlichen Dingen zu nehmen. Dies minimiert Streitereien, schafft ein höheres Wohlbefinden und stellt sicher, dass die Stimmung bei allen Beteiligten hoch ist und bleibt.

Mehr Zielstrebigkeit und Durchhaltevermögen​

In den Kursen lernen die Kinder zielstrebiger zu sein, über sich hinauszuwachsen und mit klarem Fokus auch die Dinge mit Freude zu tun, die anstrengend oder schwierig sind, wie z.B. Hausaufgaben, die Theateraufführung oder der sportliche Wettkampf. Nicht direkt bei der kleinsten Schwierigkeit aufzugeben ist eine grundlegende Fähigkeit für ein zufriedenes und erfolgreiches Leben.

Mehr Selbstbewusstein und Selbstvertrauen​

Die Kinder lernen den Unterschied zwischen Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, wozu sie gut sind und was Gefühle und Bedürfnisse damit zu tun haben. Damit sie sicher im Umgang mit ihren eigenen Empfindungen werden und empathisch auch auf andere zugehen können. Somit werden Konflikte reduziert und eine positive Kommunikation gefördert für ein harmonisches Miteinander.

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Kurse: Selbstbewusstsein stärken für Kinder. Drachenstark direkt in der Nähe.
Angebote für Kindergärten
Gewaltprävention an Grundschulen – Workshop

Mit altersgerechten Einzel- und Gruppenübungen, spannenden Geschichten, schauspielerischen Einlagen, Spiel und Spaß wird das Thema Mobbing den Kindern auf einfache und altersgerechte Weise nähergebracht. Sie bekommen im Resilienztraining viele verschiedene alltagstaugliche Strategien an die Hand, die sich schnell und einfach erlernen und umsetzen lassen. Hinsehen statt wegsehen: Weil Mobbing jeden betrifft, lernen die Kinder im Selbstbehauptungstraining, einen gesunden Umgang mit ihren Gefühlen zu haben und Grenzen zu setzen und wie sie nicht nur sich, sondern auch anderen dabei helfen können, sich positiv zu verändern.

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Mit Beleidigungen umgehen

Durchsetzungs-vermögen steigern

Umgang mit herausfordernden Situationen

Gesunder Umgang mit den eigenen Gefühlen

Stärkung des Selbstbewusstseins

Workshops & Kursangebote

Stärken Sie das Selbstvertrauen Ihrer Kinder!

Selbstvertrauen und Resilienz sind wichtige Fähigkeiten, die Kinder und Jugendliche im Alltag unterstützen und ihr Selbstbewusstsein stärken. Doch wie können Eltern und Erziehungspersonen diese Fähigkeiten kindgerecht vermitteln? Unsere Workshops und Seminare für Kinder und Jugendliche bieten eine spielerische und interaktive Herangehensweise, um Selbstbehauptung und Resilienz zu fördern. Durch Rollenspiele, Übungen und kreative Aufgaben lernen die Teilnehmer*innen, ihre Grenzen zu setzen, ihre Meinung zu äußern und belastenden Situationen standzuhalten.

Zudem gibt es in unseren Veranstaltungen auch Raum für die individuellen Anliegen und Sorgen der Teilnehmer*innen. Durch gezielte Feedback-Gespräche und Reflektionsübungen können sie lernen, ihre Stärken und Schwächen besser wahrzunehmen und eigene Lösungen zu entwickeln.

Fördern Sie das Selbstbewusstsein Ihres Kindes oder Ihres Jugendlichen und unterstützen Sie es dabei, sich selbstbewusst und resilient im Alltag zu behaupten. Melden Sie sich jetzt für einen unserer Workshops an und vermitteln Sie Selbstbehauptung und Resilienz auf kindgerechte Weise.

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Emotionskurs für Kinder in Wiesloch | Drachenstark & Löwenstark

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Wissenschaftlich fundiert & wirksam.

Inhalte nach aktuellen pädagogischen & wissenschaftlichen Erkenntnissen – schulpraktisch umgesetzt. Materialien und Lerneinheiten sind so konzipiert, dass sie direkt in den Schulalltag und in bestehende Lehrpläne integrierbar sind. Fokus: Stärkung individueller Bewältigungsstrategien, Klassenklima verbessern, langfristige Prävention durch systemische Schulentwicklungs-Maßnahmen.

Basiert auf Resilienzforschung

Inhalte nach aktuellen pädagogischen & wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Emotionale & soziale Kompetenz

Altersgerechte Übungen zur Emotions-wahrnehmung, Kommunikations-trainings, Empathie- und Konfliktlösungs-Module sowie Klassenübungen.

Selbstbestimmung & Grenzen

Grenzen zu setzen und zu achten — mit konkreten, geschützten Übungen, die Selbstvertrauen und Sicherheit fördern.

Evidenzbasierter Workshop für Schüler:innen.

Unser Drei-Säulen-Modell: Stark von Anfang an

Das haben unsere Teilnehmer gesagt:

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Drachenstark-Coaching | Eine Initiative der Müller-Hoch2 OHG
5.0
Basierend auf 37 Bewertungen
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Oliver Diaz profile picture
Oliver Diaz
20:44 27 Nov 25
Das Coaching war sowohl für die Schüler als auch für uns Eltern äußerst wertvoll. Bereits die Einheiten mit den Kindern haben gezeigt, wie wichtig und wirksam eine frühzeitige Auseinandersetzung mit den Themen Gewaltprävention, respektvolle Kommunikation und Umgang mit Konflikten ist. Auch das anschließende Coaching mit den Eltern war sehr hilfreich. Verena oder wie viele Kinder auch sagen würden - die böse Nadine - macht das super.
Fabienne Arnold profile picture
Fabienne Arnold
18:33 27 Nov 25
Tolle Person, authentisch. Eigentlich war es ein Elternabend, aber ich habe als Erwachsene auch viel gelernt. Vielen Dank!
Johanna Schmitt profile picture
Johanna Schmitt
10:44 26 Nov 25
Verena begeistert unser Team durch ihre offene und authentische Art. Ihre Fortbildungen sind fachlich fundiert, praxisnah und vermitteln wertvolles Wissen, das wir direkt umsetzen können. Durch ihre ehrliche und sympathische Ausstrahlung schafft sie stets eine angenehme und motivierende Lernatmosphäre. Wir nehmen ihre Fortbildungen immer wieder gerne wahr und profitieren nachhaltig davon.
Kristina profile picture
Kristina
20:39 18 Nov 25
Ich habe bei Verena einen Kurs zur Impulskontrolle gemacht und bin vollkommen begeistert und zufrieden. Verena arbeitet unglaublich authentisch, einfühlsam und klar, sodass man sich vom ersten Moment an gut aufgehoben fühlt. Sie erklärt Zusammenhänge verständlich, hat ein feines Gespür für Menschen und schafft es, schwierige Themen leicht und alltagstauglich zu machen.

Gerade in meiner Arbeit in der Kernzeit zeigen sich Verenas Impulse als unglaublich wertvoll – und auch privat bereichern sie meinen Alltag sehr.

Vielen Dank dafür ♥️
Clara Keller profile picture
Clara Keller
12:06 13 Nov 25
Verena und das Projekt Drachenstark sind mittlerweile ein fester Bestandteil unserer Grundschule. Mit ihrer authentischen Art auf Augenhöhe der Kinder und dem Konzept von Drachenstark gelingt es ihr, alle Kinder zu erreichen, aus ihrer Komfortzone herauszulocken und über sich hinauszuwachsen. Die Kinder lernen anhand unterschiedlicher Übungen Selbstreflexion, eine selbstbewusste Körperhaltung sowie Gelassenheit und eigenständig umsetzbare Lösungsstrategien für alltägliche Konfliktsituationen. Darüber hinaus hat Verena auch für uns Lehrkräfte immer ein offenes Ohr für Herausforderungen mit einzelnen Kindern und gezielte, effektive Lösungsansätze, die sie uns mit an die Hand gibt. Danke für dein Engagement an unserer Schule, für die Kinder und uns!
Regina Rademacher profile picture
Regina Rademacher
16:06 24 Oct 25
Im Rahmen einer Fortbildung für Realschullehrkräfte durften wir Verena Müller als Referentin bez. Mobbing und Cybermobbing erleben. Sie hat unserer Gruppe dadurch einen sehr guten und praxisnahen Umgang in diesen Situationen vermittelt. Vielen Dank dafür! Es war eine wirklich bereichernde Veranstaltung.
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Teamleitung Gemeinsam Drachenstark, Verena und Dominik Müller

Wer steckt hinter „Gemeinsam Drachenstark“?

Wir sind Verena & Dominik – zertifizierte Resilienztrainer und leidenschaftliche Pädagogen. Seit Jahren begleiten wir Kitas, Schulen und Unternehmen dabei, ein respektvolles Miteinander zu fördern. Mit Herz, Humor und viel Empathie helfen wir Menschen, ihre innere Stärke zu entdecken.
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