Die Reise zur Selbstführung beginnt nicht erst in der Schule oder im Beruf, sondern bereits im Kindergartenalter. Hier wird das Fundament gelegt, das man in der Pädagogik als „Selbstkompetenz“ bezeichnet. Kinder lernen in dieser Phase durch spielerische Routinen, klare Strukturen und das erste bewusste Erkennen eigener Gefühle die grundlegenden Bausteine der Selbstregulation.
Selbstkompetenz ist dabei mehr als nur eine nette Eigenschaft; sie ist eine Basiskompetenz, die alle weiteren Fähigkeiten – wie Sach-, Methoden- und Sozialkompetenz – stützt und erst ermöglicht. Man kann sich diese Entwicklung wie den Bau eines Hauses vorstellen, das „Haus der Selbstkompetenz“. Für Eltern und Erzieher sind dabei drei Elemente im Alltag besonders greifbar:
Urvertrauen: Dies ist das Fundament des Hauses. Eine sichere und liebevolle Bindung gibt Kindern die nötige Sicherheit, um neugierig und mutig die Welt zu erkunden.
Selbstwahrnehmung & Selbstausdruck: Kindern dabei zu helfen, ihre Gefühle zu erkennen und in Worte zu fassen, ist ein entscheidender Schritt. Ein einfaches „Ich bin wütend, weil du mir mein Spielzeug weggenommen hast“ ist ein riesiger Entwicklungssprung. Hier lernen sie, ihre innere Welt zu verstehen und mitzuteilen.
Selbstberuhigung: Kinder müssen Strategien entwickeln, um mit starken Gefühlen umzugehen. Das kann das Kuscheln mit dem Lieblingsteddy oder eine kurze Auszeit sein. Denken Sie an den kleinen Trotzanfall im Supermarkt – die Fähigkeit, sich mit dem geliebten Stofftier wieder zu fangen, ist der erste Schritt zu einer Superkraft, die wir als Erwachsene Resilienz nennen.
In dieser frühen Phase geht es weniger um Leistung als vielmehr darum, eine liebevolle, wertschätzende und sichere Umgebung zu schaffen. Ein Umfeld, in dem Kinder sich ausprobieren, Fehler machen und daran wachsen dürfen, ist der beste Nährboden für eine starke Persönlichkeit.
